»ó´Ü¿©¹é
HOME ½ÃȲ
Áö¾ÆÀ̹ÙÀÌ¿È, ¡®³ëÈ­ ±ÙÀ°Áúȯ °³¼± ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿È Á¶¼º¹°¡¯ ƯÇã

¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿È ½Å¾à°³¹ß±â¾÷ Áö¾ÆÀ̹ÙÀÌ¿È(´ëÇ¥ ¾çº¸±â, ´ëÇ¥ ±è¿µ¼®)Àº ÀÚü °³¹ßÇÑ Ç׳ëÈ­ ¹× ³ëÀμº ±Ù°¨¼ÒÁõ(sarcopenia) °³¼±¿ë ±ÕÁÖ Á¶¼º¹°¿¡ ´ëÇÑ ¹°Áú ¹× ¿ëµµ ƯÇ㸦 ±¹³» ƯÇãûÀ¸·ÎºÎÅÍ µî·Ï¹Þ¾Ò´Ù°í 27ÀÏ ¹àÇû´Ù.

À̹ø µî·Ï °áÁ¤À¸·Î ±¹³» µ¶Á¡Àû ±Ç¸®¸¦ È®º¸ÇÑ ±â¼úÀº Áö¾ÆÀ̹ÙÀÌ¿È ÀÚü °³¹ß ±ÕÁÖ 3Á¾°ú õ¿¬¹° º¹ÇÕ Á¶¼º¹° ±ÙÀ° Áúȯ ¿¹¹æ ¶Ç´Â Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëÀÌ´Ù. Áö¾ÆÀ̹ÙÀÌ¿È ÇÙ½É ±â¼úÀÎ ¹Â Ç÷¯½º Çã¹ú Å׶óÇÇ (μ + Herbal therapy) Ç÷§ÆûÀ» ÅëÇØ ¹ß±¼ÇÑ ¹Ì»ý¹° ¹× õ¿¬¹° È¥ÇÕ¹°ÀÇ ±Ù·Â °³¼± È¿´ÉÀ» ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ ±¹³» ƯÇã µî·ÏÀÌ °áÁ¤µÆ´Ù. 

ȸ»ç Ãø¿¡ µû¸£¸é ƯÇ㸦 µî·Ï ¹ÞÀº Á¶¼º¹° ±Ù·Â ÁõÁø È¿°ú¸¦ È®ÀÎÇϱâ À§ÇØ Áö¾ÆÀ̹ÙÀÌ¿È ¿¬±¸ÆÀÀº ÇÁ¶û½º Àܺñ¾î ·¦½º»ç(Janvier Labs)ÀÇ 16°³¿ù ·É ³ëÈ­ ¸¶¿ì½º¸¦ »ç¿ëÇß´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î Áã ¼ö¸íÀÌ ¾à 24°³¿ù Á¤µµÀÎ Á¡À» °¨¾ÈÇϸé 16°³¿ùµÈ ¸¶¿ì½º´Â ¼ö¸íÀ» °ÅÀÇ ´ÙÇØ°¡´Â ¸¶¿ì½º·Î °£ÁֵȴÙ.

¸¶¿ì½º Æò±Õ ¼ö¸íÀÎ 24°³¿ù±îÁö ÁøÇàµÈ ½ÇÇè °á°ú À§¾à±º, õ¿¬¹° ´Üµ¶ Åõ¿©±º, ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿È ´Üµ¶ Åõ¿©±º¿¡¼­´Â ±Ù·ÂÀÌ 5~15%±îÁö °¨¼ÒÇÑ ¹Ý¸é ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿È°ú õ¿¬¹° º¹ÇÕ Á¶¼º¹° Åõ¿©±º¿¡¼­´Â ±Ù·ÂÀÌ 20% ÀÌ»ó Áõ°¡ÇÏ´Â °á°ú¸¦ ³ªÅ¸³Â´Ù. ÀÌ´Â À§¾à±º ´ëºñ 40% ÀÌ»ó ±Ù·ÂÀÌ Çâ»óµÆÀ½À» ÀǹÌÇÑ´Ù°í ȸ»ç ÃøÀº ¼³¸íÇß´Ù. 

Áö¾ÆÀ̹ÙÀÌ¿È Ã¤À¯Áø ƯÇãÆÀÀåÀº “ ±Ù°¨¼ÒÁõÀº ¾ÆÁ÷ Ä¡·áÁ¦°¡ ¾ø°í ´Ü¹éÁú º¸Ãæ µî ¿µ¾çÀû Á¢±ÙÀÌ ÁÖ¸¦ ÀÌ·ç°í ÀÖ´Ù. À̹ø ƯÇã´Â ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿È°ú õ¿¬¹°À» È¥ÇÕÇÑ ±â´É¼º Á¶¼º¹°·Î ±Ù·Â ÀúÇϸ¦ °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »õ·Î¿î °¡´É¼ºÀ» ÀÎÁ¤¹ÞÀº »ç·Ê·Î Àǹ̰¡ Å©´Ù”°í ÀüÇß´Ù.

Áö¾ÆÀ̹ÙÀÌ¿È ±èÁ¤Çö »ç¾÷°³¹ß ºÎ¹®ÀåÀº " ȸ»ç´Â ÀÌ Á¶¼º¹° Æ÷¹Ä·¹À̼ÇÀ» Àû¿ëÇÑ °Ç°­±â´É½ÄÇ° ‘³Ñ¹ö¼¼ºì’À» ±¹³» ½ÃÀå¿¡ ·ÐĪÇß´Ù. ¾ÕÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ Ç׳ëÈ­ Á¦Ç°À» °³¹ßÇØ ±Û·Î¹ú Çï½Ã ¿¡ÀÌ¡(healthy aging) ½ÃÀåÀ» ÁýÁß °ø·«ÇÏ°Ú´Ù”°í ¸»Çß´Ù.

±è»ç¶û ±âÀÚ  kimsarang0420

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ÆʽºÅ¹, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

±è»ç¶û ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
Back to Top